Več veselja do življenja. Boljši odnos s sabo. Boljši odnosi s prijatelji, romantičnimi partnerji in starši. Samostojnost. Več zadovoljstva

Kako lahko klient pripomore k učinkovitosti psihoterapije?

Kako hitro se bodo pri mladostniku pokazale pozitivne spremembe in koliko časa bo mladostnik potreboval psihoterapevtsko podporo, je odvisno od posameznega mladostnika in je težko določiti vnaprej. Navadno se pri mladostniki pozitivne spremembe pokažejo po 15 do 25 srečanjih, za trajne spremembe pa je potreben dolgotrajnejši proces, okoli dve leti rednih srečanj. Nekateri mladostniki pa bodo potrebovali tudi dolgotrajnejšo psihoterapevtsko obravnavo.

Za uspešen psihoterapevtski proces so nujna redna tedenska srečanja najmanj eno leto. Se pa koristi psihoterapevtskega procesa pri večini mladostnikov pokažejo že po 15 do 25 srečanjih.

Klient in psihoterapevt ne moreta biti prijatelja. V tem članku si lahko prebereš zakaj ne.

Prijatelji so pomembni za naše duševno zdravje. Vseeno pa ti želim v tem članku predstaviti bonuse pogovora s psihoterapevtom, ki jih v prij