top of page

Kako izgleda psihoterapija:

Psihoterapija je proces, ki traja dlje časa in vsebuje naslednje elemente:

∞ Navezovanje kontakta med klientom in psihoterapevtom.

∞ Vzpostavljanje varnega prostora.

∞ Grajenje zaupnega in spoštljivega odnosa med klientom in psihoterapvtom.

∞ Klient spoznava samega sebe.

∞ Podpora pri prepoznavanju, ozaveščanju in sprejemanju čustvenih, miselnih in vedenjskih vzorcev.

∞ Podpora pri iskanju in preizkušanju novih možnosti za neučinkovite čustvene, miselne in vedenjske vzorce.

∞ Podpora pri spreminjanju vzorcev.

∞ Podpora pri premagovanju težav in težkih življenjskih situacij.

∞ Klient goji sprejemanje in priznavanje samega sebe ter se uči čutiti sebe kot povezano celoto (čuti, čustva, um in telo).

 

V geštalt psihoterapiji se v psihoterapevtski proces poleg pogovora vključujejo tudi ustvarjalni mediji, delo s sanjami in delo s telesom.

kaj je psihoterapija.jpg

Ostani v stiku in se naroči na novice.

Hvala za zaupanje. =)

bottom of page