Individualna psihoterapija je zelo primerna za mladostnike, ki imajo močno izražene simptome hiperaktivnosti ali pomanjkljive pozornosti, saj se v individualni situaciji, ko se mladostnik čuti slišanega, simptomi navadno ne izražajo ali pa se izražajo v milejši obliki. Tako so psihoterapevtska srečanja odlična priložnost, da mladostnik v odsotnosti svojih simptomov učinkovito razvija dober občutek sebe in o sebi ter svoje nove veščine in vedenja nato prenese še v druge situacije.
Cilji psihoterapevtskega dela mladostniki z ADHD so:
izboljšati samozavedanje,
izboljšati socialne veščine,
izobraževanje o ADHD,
grajenje pozitivne samopodobe,
učenje veščin in strategij za šolsko delo ter
vaja novih veščin in vedenja v varnem okolju.
Poleg splošnih ciljev se za vsakega klienta vzpostavijo tudi individualni cilji.
Geštalt psihoterapija z različnimi aktivnostmi mladostnike spodbuja pri spoznavanju sebe, izražanju čustev in zavestni skrbi zase. To pozitivno vpliva na občutek o sebi in vzpostavljanju boljšega odnosa s sabo in s svojo okolico, kar pozitivno vpliva tudi na upad intenzivnosti simptomov ADHD (npr. hiperaktivnost) in upad pogostosti nezaželenega vedenja (npr. agresivno vedenje). Še več o psihoterapevtsklem procesu z mladostniki, ki imajpo ADHD, si lahko prebetere v članku: Psihoterapija z mladostniki, ki imajo ADHD.
Če imate vi ali vaš otrok ADHD in razmišljate o psihoterapevtski obravnavi, ste vabljeni na uvodni pogovor. Na uvodni pogovor se lahko naročite na psihopolonica@gmail.com ali 040 650 567.
Več o tem, kako izgleda uvodni pogovor, si lahko preberete na moji spletni strani. (tukaj)
(Članek je informativne narave.)
Viri:
Hinz, L. D. (2009). Expressive Therapies Continuum: A Framework of Using Art in Therapy.
Oaklander, V. (1988). Windows to our children.
Oaklander, V. (2007). Hidden Treasure: A Map ti the Child’s Inner Self.
Safran, D. S. (2002). Art Therapy and ADHD: Diagnostic and Therapeutic Approaches.
Safran, S. D. (2003). An Art therapy Approach to Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder.